« L’Etude sur la santé des dirigeants 2019» réalisée par Opinion Way mandaté par la Fondation MMA des Entrepreneurs a fait un point sur l’état de santé des dirigeants.[1]
Cette étude a été menée auprès de 1501 dirigeants.
Bien que la majorité des entrepreneurs se sentent « utiles et heureux dans leur travail », il s’avère que 70% d’entre eux reconnaissent être stressés au quotidien.
Les trois sources de stress principales identifiées sont la surcharge de travail, le manque de trésorerie et les incertitudes liées à leur activité. Le manque de soutien et parfois d’accompagnement peut aussi être à l’origine d’un sentiment d’isolement. Par conséquent, cela peut impacter leur équilibre entre vie familiale et vie professionnelle, engendrer des troubles du sommeil, baisse de moral et voire certains troubles physiques (maux de dos, douleurs articulaires, etc.).
Pour résumer, la grande majorité des chefs d’entreprises aime leur travail et ce qu’ils font.
Cependant, il est clair que le stress engendré par ce niveau de responsabilités impacte une grande majorité d’entre eux. Pour diminuer ce stress, il convient de pouvoir diminuer la charge de travail, d’avoir plus de temps pour « décompresser » et d’être plus serein quant à l’évolution de leur entreprise. Se sentir soutenu est également déterminant.
Faire appel à une assistante de développement permettrait de diminuer le stress et gagner du temps
En effet, cela permettrait de gagner du temps de travail en déléguant ce qui peut être fait par quelqu’un d’autre. Avoir recours à une assistante de développement permet aussi de se sentir plus en sécurité face à l’avenir grâce à la mise en place et au suivi des outils de performance. Cela permet enfin de ne plus se sentir esseulé(e) car une personne vous accompagne au quotidien et vous aide à gérer votre entreprise, elle peut vous soutenir et comprendra ce que vous traversez car entre entrepreneurs, nous parlons le même langage ! Si vous n’avez pas les ressources suffisantes pour embaucher en interne, pensez aux assistantes indépendantes!
Si vous vous reconnaissez dans cet article, n’hésitez pas, prenez contact avec moi et nous échangerons de vive voix.
[1] Source : https://fondation-entrepreneurs.mma/etude-sante-dirigeant-entreprise-2019.htm
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